好，宝宝已经一周岁，要从很多方面来着手训练：1、运动方面：让孩子学会独自站立、行走。这个阶段是婴儿学走路进展迅速的时期，开始他可能仅是蹒跚地走几步，但他很乐意一遍遍地走。父母要多给婴儿一些锻炼的机会，逐渐拉长练习的距离。可与婴儿一起玩扔球、捡球、找东西的游戏。当宝宝摔倒了，家长不要做出非常紧张、心痛的表情，要让宝宝勇敢地站起来；2、认知、动手能力：1岁的婴儿开始有了主动性，可以自己动手进行一些操作。这时可以和婴儿玩多种动手游戏，如搭积木、叠小套桶等，从搭两块积木开始，逐渐增加。该年龄的婴儿一般可搭起3～4块积木。也可教婴儿把小的东西装入小口径的容器中等，这些都是训练婴儿手的灵活性和准确性。继续鼓励婴儿自己拿笔涂画，此时可先教婴儿学会拿笔：教他握住笔，笔尖向下画，同时教他学画，使婴儿能够自己主动地画出笔划。这个年龄段的婴儿大多是随便乱画，父母不要生硬地制止他，而应该鼓励他模仿着画出一些笔划，告诉他这些像什么，那些像什么。鼓励这个时期的婴儿涂画，主要是为了培养他们运用笔的能力，培养他们的“创作欲望”；3、社交：要有意识地让宝宝和小伙伴一起玩，虽然现在宝宝们还没有形成在一起玩的能力，但要使他建立最初的伙伴概念，培养宝宝与别人一起玩耍的愉快情绪；4、生活交往：父母要给宝宝自己做事的机会。从吃饭开始，教宝宝学会自己拿着勺子从碗中取饭往嘴里送。开始宝宝可能用勺很不准确，会洒落很多饭菜，但父母仍要给宝宝机会练习。练习用杯子喝水也是如此，父母可适当给予帮助，以后逐渐由宝宝自己来完成。父母不要因为怕宝宝把食物洒得满地，或怕弄脏了衣服等而不允许他学习，因为做这些事情不仅是他最初生活自理能力的学习，而且也是对宝宝主动性和独立性的培养；5、语言：这个时期的宝宝学习语言也是最快的，家长要抓住这个机会给宝宝视觉语言和听觉语言全面的培养。宝宝已开口说话了，父母首先是要经常给他看些画片、幼儿图书等，教他正确地认识各种物体的名称及其简单的用途。要经常带宝宝出去玩玩，使他认识外界更多的东西，在教宝宝认识的过程中多引导和鼓励他自己说出这些物体的名称、主动地称呼周围的人，对各种东西父母都要问：“这是什么？”以启发宝宝说出名称，宝宝说不出来时，父母要清楚地告诉他，并反复地强化，使宝宝能够说出更多物体的名称。以及用语言表达自己的要求。识字环境要创造的更好，用字宝宝对孩子的识字刺激不可以间断，还要启发宝宝跟随朗读发音。多给宝宝读儿歌、古诗、故事，丰富宝宝的词汇量。