栗子这种坚果含有助于宝宝发育的营养素，妈妈试试这款栗子粥吧。做法：将栗子剥去外皮和内皮后研碎；栗子煮熟后，放入大米粥中，搅拌均匀，继续煮至烂熟；加入一点点精盐，调匀。栗子粥比较适合10个月以上的宝宝哦。