过春节时,饭桌上难免会少不了形形色色的各种荤菜。因为我的“不忍”,让我家宝宝多吃了一点肉食,只是一点点,没想到却酿成大麻烦。害的宝贝儿消化不良了好几天,我这个当妈妈的心里很难过。听说南瓜的营养成分较全,营养价值也较高,含有<淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。也比较容易消化,所以。我就学做了这个南瓜饼给宝贝儿来吃。也算是弥补我的过错吧!
这就是原材料,传说中的大南瓜。这是从小姨家的农场弄来的哦!纯绿色的!
削皮后,备用。我只用了三分之一的量。
洗干净后,切成薄片备用。
将洗净,切片好的南瓜片放在锅中蒸熟,晾凉后备用。
将晾凉的南瓜片碾碎。
再加入适量的面粉和泡打粉揉成面团,醒半个小时。
平底锅内加入适量的花生油,油烧热后,将南瓜面做成一个一个的小薄饼,放入锅中。
南瓜饼煎直两面呈金黄色即可。
出锅装盘
美味的南瓜饼新鲜出炉喽!