人可以不漂亮，但不可以活得不漂亮，要由内而外善待自已，只有善待自已、珍惜自已，才懂得珍惜自已所爱的人。09年妈妈给自已制定了美丽计划，内容如下：

      1、  每天晨起一杯水，牛奶（或酸奶）两杯，早晚各一杯。

      2、  每天保证吃两种水果，苹果是其一，其他任选。

      3、  做健康营养晚餐，多吃西兰花、山药、香菇、青菜、西红柿、洋葱、土豆、豆腐、豆腐丝、鱼、牛肉、虾皮，每天保证三菜一汤，菜以清淡为主。

      4、  每天浏览网页的焦点新闻，了解时事政治，每晚看9：00的经济新闻，不至于脱节社会。

      5、  定期访问时尚、美容网页，了解最近潮流，更新自已的心态。

      6、  每周做两次面膜，洗一次牛奶盐浴，偶尔用橄榄油涂脸或全身，滋润一下肌肤，或做一两次瑜珈。

      7、  偶尔写BLOG，记录自已的心情。天天写宝宝日记，记录宝宝美好的瞬间。

      8、  每天给宝宝讲至少一个故事，做一个小游戏。    

      回顾《美丽计划》，需要表扬自已的是2、3、5、7执行率90%，1、4、6、8执行率60%，逐条分析：

      1、牛奶基本每天喝，酸奶太凉就不太喝；

      4、没做到每天看9：00的经济新闻，浏览网页的焦点，倒是天天做；

      6、没能做到，但偶尔以跑步，按摩、泡脚、美容院排毒，也基本完成任务。

      8、一个月基本讲不到10个故事，小游戏也全凭妈妈的心情。

        反省过后，决定针对第8点重点整改，多给珠珠讲故事，多陪孩子做游戏，聊天，如不能坚持，就持续整改。