宝宝都是在睡觉的时候长得最快，所以睡眠是宝宝最重要的事情之一。在此记录一下宝宝睡眠的点点滴滴吧！

     一、时间。宝宝在第一个月里都是在睡梦中度过的，只有饿了和尿片湿了的时候才会醒来。满月以后，宝宝的睡眠时间便减少了，白天醒来的时候还会玩一会了，看看周围的世界。晚上的时候倒是很乖，吃饱了，换了尿片又会马上睡着，不会打扰到爸爸妈妈。三个月以后，宝宝差不多能整晚睡了，只偶尔凌晨两三点会醒来吃一次。不过白天每次睡觉的时间不长，二十几分钟到半个小时左右就醒，一天大概四到五觉。六个多月的时候，白天固定睡四觉，每觉四十分钟。晚上能从六点睡到次日六点，夜里会哼哼几次，拍拍就能睡着了。七个月以后白天上下午各一觉，每觉一个半小时左右。晚上七点睡到次日六点，夜里基本不会醒来。 所以宝宝睡觉都不用我们怎么操心的。

     二、入睡。宝宝在头几个月的时候，基本上吃完奶就睡着了。三、四个月的时候，睡觉就要哄了，一定要妈妈抱着，到处走，还有唱儿歌才会慢慢睡着。就因为这样，给宝宝养成了习惯，一直都要哄着才能睡着，睡前还要吵吵一阵子。自从宝宝的饮食有了规律，因为宝宝在醒着的时候基本不喝奶，为了保证宝宝的饮奶量，白天喂三次奶，我们就选择了在宝宝睡前喂奶，他就会在吃完奶以后睡着。所以也不用怎么哄了。

     三、姿势。在宝宝还不会翻身的时候，我们都会每隔几个小时给宝宝变换睡觉姿势，左右侧卧轮流给他换，所以宝宝的头型睡得很好。会翻身以后，宝宝自己会调整睡眠姿势了，总是俯卧、仰卧、左右侧卧自己轮换，我们只偶尔看看宝宝是不是压着口鼻了。他自己会转换头，所以都会睡得挺安稳的。不过宝宝整晚睡觉都是满床滚，经常是把妈妈挤得要给他挪地方。也爱踢被子，夜里妈妈都会经常醒来看宝宝是不是身上的被子又掉了，就会帮他把被子盖好。宝宝睡觉的时候，妈妈都会给他准备好几件盖被哦。因为他经常是把被子压在身子底下而身上什么都没有盖。许是宝宝体谅妈妈的辛苦吧，宝宝睡眠质量一直挺好，我们都觉得挺欣慰的。