1岁5个月1天

宝宝会做梦吗？这是很多人的疑问。今天早上刚起床,就听到语诺“呵呵”笑了一声，我以为是她醒了看见我的呢，转身一看没有啊，正睡的好好的呢，我就纳闷了，这是怎么回事呢，难道是在做梦，事后仅隔五分钟左右，语诺又在拍手叫奶奶，这就更加让我确定，语诺的的确确是在做梦。

到底宝宝在什么什么时候就已经开始做梦了呢？（转）其实，睡眠周期在胎儿8个月左右就开始了。B超显示，胎儿的眼球也有高速转动期，而眼球高速转动就代表着处于快波睡眠状态，即做梦状态。因此推测，初生的宝宝就会做梦，只是我们不知道他们的小脑袋里到底做了什么梦。

宝宝的睡眠与身体健康息息相关。一岁左右的宝宝不善表达梦境，但是他们会做梦。当宝宝接近两岁时，他就可以用语言来讲述对梦的回忆了。那么做噩梦又是怎么回事呢？噩梦可分为两种，一种是真正的做噩梦，又称为梦魇。学龄儿童中1/5可能有此恐怖经历。宝宝有时会从睡梦中忽然惊醒，还会记着刚才的可怕梦境，因此会号啕大哭，不敢马上入睡，常需要父母的安慰和陪伴才能睡着。对此家长不必惊慌，这时只要给予宝宝适当的精神慰藉或者物质满足，让他获得安全感，便能重新进入睡眠状态。

—— 帮宝宝做个好梦 ——

1.睡前保持宝宝身体状况良好，晚饭不要过饱，喝杯牛奶有利于睡眠。

2.适当减少对身体的各种刺激，洗个热水澡有利于身体放松。

3.睡觉时不要给宝宝穿太多，卧室的温度要适宜。

4.不要惊吓宝宝，不要给他讲大灰狼之类的故事。

5.保持适当的亲子距离，让婴儿心情舒畅有安全感。

6.最好关灯，并保持睡眠环境安静。