再过几个月，阿伊就要入园了，把这个收起来，好好学学呀
两三岁的宝宝总会面对一个问题，那就是从爸爸妈妈的怀抱进入幼儿园这个小集体。对于从未离家的孩子来说，到一个陌生的环境和人群中生活，难免会有不安全感，入园焦虑由此产生。宝宝的焦虑当然会使妈妈们忐忑不安。 如何使宝宝尽快适应幼儿园生活，就成了初入园幼儿妈妈们的头等大事。
一、入园前
（1）熟悉环境，诱发宝宝入园的欲望：一旦决定入园，年轻的妈妈就应该提前一段时间给孩子打打预防针了。告诉他幼儿园及所在班级的名字，将幼儿园的有趣之处描述给孩子。比如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，可以参加各种有意思的活动，展示自己的才华等等，使孩子从内心向往幼儿园。同时妈妈提前带宝宝去幼儿园参观，看看幼儿园里漂亮好玩的玩具，翻一翻家里所没有的小书，认识一下班里的老师和小朋友。使幼儿园对孩子来说不再是一个完全陌生的环境。
（2）物品准备：经过入园前的一段准备活动，孩子对幼儿园有了一定的熟悉程度，这时再离开父母就会少一点挫折感。当然完全适应是不可能的，所以，妈妈们还应做好物质上的准备。一般的幼儿园都允许初入园的宝宝带一两件自己特别喜欢的玩具，手里拿着自己熟悉的东西，孩子会有一定的安全感。根据孩子的具体情况，也可准备其他物品，如有的孩子仍用奶瓶喝水，有的宝宝有定时喝奶的习惯，妈妈可以准备奶瓶和适量的奶，使宝宝的生活习惯不被完全打破。
二、 入园第一周
（1）哭闹： 二三岁幼儿年龄较小，正是分离焦虑表现较明显的时期，所以幼儿来园难免有哭闹现象。但孩子这时的注意力也容易转移，在教师组织活动的情况下，孩子的哭闹现象会有所好转，但孩子思维的另一个特点是直觉形象性，看到家长（不仅是自己的家长）又会想家、想爸爸妈妈，所以为避免增加刺激孩子的机会，家长送完孩子后即可离去，相信教师会用适当的方法转移孩子的注意力，使之投入到幼儿园的生活中去。如果妈妈舍不得宝宝哭，一哭，妈妈就妥协让步，很可能使宝宝形成习惯，久而久之，哭就成了要挟妈妈的手段， “ 反正妈妈舍不得我，一哭妈妈就来抱。 ” 孩子的分离焦虑不但不能很好的解决，反而有可能加重。当然，对妈妈来说，听着宝宝的哭声走出幼儿园大门也是一件痛苦的事情，但想想小鸟总有一天要独自飞翔，如今的狠心只是为了让孩子起飞更早一点儿，所以妈妈们首先应克服这种与朝夕相处的宝贝分离的焦虑状态。
（2）交流： 一般来说，对于初入园的孩子，妈妈特别担心，回家后总是问长问短，这时妈妈们要注意了，尽量多一些正面的话题，如在幼儿园里有什麽高兴的事啊，和小朋友们玩过哪些好玩的游戏啊，讲一讲班里有意思的故事等。最好不要问孩子是不是受委屈了，是不是想妈妈了。本来孩子就觉得离开父母受了很大的委屈，再一强化，很可能使宝宝伤心备至，进而更对幼儿园产生逆反心理。
（3）“ 我不去幼儿园 ” 新入园的前一两个星期，孩子可能会对幼儿园产生抵触情绪，还可能身体不适，不愿去幼儿园，这时父母要密切观察孩子身体、情绪等各方面的变化，但一般情况下不要轻易给孩子请假，在孩子面前要表现出坚决要求他去幼儿园的态度，一般来说，幼儿会在 20 天左右的时间适应幼儿园生活。
（4）惊醒： 新入园幼儿可能会出现梦中惊醒的现象，主要是因为孩子进入新的环境，身体、心理不适应。家长尽量给孩子心理上的安慰，使幼儿有安全感，引导幼儿发现幼儿园的乐趣，帮助他们亲近班里的老师和小朋友，对老师有信赖感。
（1）哭闹： 二三岁幼儿年龄较小，正是分离焦虑表现较明显的时期，所以幼儿来园难免有哭闹现象。但孩子这时的注意力也容易转移，在教师组织活动的情况下，孩子的哭闹现象会有所好转，但孩子思维的另一个特点是直觉形象性，看到家长（不仅是自己的家长）又会想家、想爸爸妈妈，所以为避免增加刺激孩子的机会，家长送完孩子后即可离去，相信教师会用适当的方法转移孩子的注意力，使之投入到幼儿园的生活中去。如果妈妈舍不得宝宝哭，一哭，妈妈就妥协让步，很可能使宝宝形成习惯，久而久之，哭就成了要挟妈妈的手段， “ 反正妈妈舍不得我，一哭妈妈就来抱。 ” 孩子的分离焦虑不但不能很好的解决，反而有可能加重。当然，对妈妈来说，听着宝宝的哭声走出幼儿园大门也是一件痛苦的事情，但想想小鸟总有一天要独自飞翔，如今的狠心只是为了让孩子起飞更早一点儿，所以妈妈们首先应克服这种与朝夕相处的宝贝分离的焦虑状态。
（2）交流： 一般来说，对于初入园的孩子，妈妈特别担心，回家后总是问长问短，这时妈妈们要注意了，尽量多一些正面的话题，如在幼儿园里有什麽高兴的事啊，和小朋友们玩过哪些好玩的游戏啊，讲一讲班里有意思的故事等。最好不要问孩子是不是受委屈了，是不是想妈妈了。本来孩子就觉得离开父母受了很大的委屈，再一强化，很可能使宝宝伤心备至，进而更对幼儿园产生逆反心理。
（3）“ 我不去幼儿园 ” 新入园的前一两个星期，孩子可能会对幼儿园产生抵触情绪，还可能身体不适，不愿去幼儿园，这时父母要密切观察孩子身体、情绪等各方面的变化，但一般情况下不要轻易给孩子请假，在孩子面前要表现出坚决要求他去幼儿园的态度，一般来说，幼儿会在 20 天左右的时间适应幼儿园生活。
（4）惊醒： 新入园幼儿可能会出现梦中惊醒的现象，主要是因为孩子进入新的环境，身体、心理不适应。家长尽量给孩子心理上的安慰，使幼儿有安全感，引导幼儿发现幼儿园的乐趣，帮助他们亲近班里的老师和小朋友，对老师有信赖感。
三、 入园第一个月
（1）饮食： 幼儿园的食谱是考虑到营养的均衡经园医的营养计算及膳食委员会讨论制定的，但新入园幼儿可能有自己喜欢和不喜欢的食物，加上尚未适应幼儿园生活，可能会上火，所以要注意给孩子多喝水、多吃水果。
（2） 生病： 一般来说，初入园幼儿由于心理不适应，情绪不稳，会造成免疫力下降，部分宝宝入园一个月左右，体重会有所下降，也会出现不同程度的病状。只要不是十分严重，均属正常现象，家园沟通，加强生活护理和幼儿心理的调试，一般会度过难关。
四、 家园联系
一个重要的环节 ：对宝宝来说，进入幼儿园是人生旅途上第一次感受挫折，宝宝心理、生理均会受到一定的影响，家园联系显得尤为重要。妈妈们要尽量详细、随时地与教师交流幼儿在家的生活习惯、兴趣爱好、性格特点、能力水平等，以便教师尽早地了解孩子，运用适当的教育措施，同时，也尽量详细地了解宝宝在园的生活情况，以便回家后有的放矢地对宝宝进行照顾。一般来说，随着幼儿对新环境的熟悉，这种现象会慢慢消失的。
（1）饮食： 幼儿园的食谱是考虑到营养的均衡经园医的营养计算及膳食委员会讨论制定的，但新入园幼儿可能有自己喜欢和不喜欢的食物，加上尚未适应幼儿园生活，可能会上火，所以要注意给孩子多喝水、多吃水果。
（2） 生病： 一般来说，初入园幼儿由于心理不适应，情绪不稳，会造成免疫力下降，部分宝宝入园一个月左右，体重会有所下降，也会出现不同程度的病状。只要不是十分严重，均属正常现象，家园沟通，加强生活护理和幼儿心理的调试，一般会度过难关。
四、 家园联系
一个重要的环节 ：对宝宝来说，进入幼儿园是人生旅途上第一次感受挫折，宝宝心理、生理均会受到一定的影响，家园联系显得尤为重要。妈妈们要尽量详细、随时地与教师交流幼儿在家的生活习惯、兴趣爱好、性格特点、能力水平等，以便教师尽早地了解孩子，运用适当的教育措施，同时，也尽量详细地了解宝宝在园的生活情况，以便回家后有的放矢地对宝宝进行照顾。一般来说，随着幼儿对新环境的熟悉，这种现象会慢慢消失的。
这里有一些家长的建议供参考，也许能使你的孩子上幼儿园第一天的分开变得容易一些。
（1） 跟孩子道别，无论如何要越简短越好。但也不要因为孩子好像主动投入活动之中的样子，就悄悄地溜走。
（2） 在任何情形之下，都要简短且甜蜜地说再见，这样孩子会感觉舒服一点、快乐一点。拖拖拉拉、依依不舍的道别，反而不好。
（3） 道别时，记得跟孩子说清楚你来接他的时间。像：“再见了，小宝贝。和老师好好的玩哦，我午睡之后来接你。”
（4）设计一个熟悉的道别仪式。有一个男孩跟妈妈说再见之后，就迅速跑向窗口，站在那里目送妈妈离开，那时妈妈会向他挥手道别。另外一个小男孩每当母亲在拥挤的教室里向他道别时就要流泪，后来发现如果他在走廊僻静处先抱一抱妈妈，分手时就容易多了。
（5） 假使你的孩子和你也是难舍难分，不如让他自己设计一部分道别仪式。你可问他：“你想在大厅上跟我说再见？还是我们一起走到教室旁边才说再见？”或是问他：“如果我们想到一个新的方法，再说再见就会比较容易吧？”
（6）留下一个会让孩子想到你的东西 -- 太阳眼镜、一张照片、旧钥匙等。
（7）问老师肯不肯替孩子转达口信？如果孩子有需要，老师会同意替他打电话给妈妈说他想念妈妈。或许老师会让孩子口述一封信（老师帮忙笔录），把他心中的感觉写下来给妈妈看。
（1） 跟孩子道别，无论如何要越简短越好。但也不要因为孩子好像主动投入活动之中的样子，就悄悄地溜走。
（2） 在任何情形之下，都要简短且甜蜜地说再见，这样孩子会感觉舒服一点、快乐一点。拖拖拉拉、依依不舍的道别，反而不好。
（3） 道别时，记得跟孩子说清楚你来接他的时间。像：“再见了，小宝贝。和老师好好的玩哦，我午睡之后来接你。”
（4）设计一个熟悉的道别仪式。有一个男孩跟妈妈说再见之后，就迅速跑向窗口，站在那里目送妈妈离开，那时妈妈会向他挥手道别。另外一个小男孩每当母亲在拥挤的教室里向他道别时就要流泪，后来发现如果他在走廊僻静处先抱一抱妈妈，分手时就容易多了。
（5） 假使你的孩子和你也是难舍难分，不如让他自己设计一部分道别仪式。你可问他：“你想在大厅上跟我说再见？还是我们一起走到教室旁边才说再见？”或是问他：“如果我们想到一个新的方法，再说再见就会比较容易吧？”
（6）留下一个会让孩子想到你的东西 -- 太阳眼镜、一张照片、旧钥匙等。
（7）问老师肯不肯替孩子转达口信？如果孩子有需要，老师会同意替他打电话给妈妈说他想念妈妈。或许老师会让孩子口述一封信（老师帮忙笔录），把他心中的感觉写下来给妈妈看。
