从小学开始，你就没有了中午睡觉的习惯。以前倒没觉得什么，前两天与一个朋友聊天，说孩子中午要休息一会，特别是以后读高中，那样晚上才会有精神。            

想想也是，其实中午有一个多小时的时间，完全可以好好睡一觉。 后来，妈妈和你谈起，你说怎么也睡不着。今天休息，妈妈就想从现在开始。中午吃了饭以后，让你睡觉，说好一个小时之后叫你起来。可是，到了两点，看你睡得实在太香，不忍心叫你。看来，这样的习惯是比较难养成的。