宝贝现在不爱午睡，老是吵着要出门玩，叫她睡觉就哭真拿她没办法啊！还老喜欢跳看着都累，而且现在天气热了，宝贝很容易就出汗，每天都玩的满头大汗的，该怎么办呢？