炎热的夏天，叫宝宝如何度过。每天除了扇电扇，吹空调。有时候一天还要给宝宝冲凉3次，也不见的宝宝凉爽。

      宝宝每天八点左右准时起床，只要他一起床就没得空，玩的满头大汗，衣服都是湿湿，这种情况不换衣服都不行，因为我怕宝宝的汗和皮肤摩擦，会导致宝宝长痱子。所以，每当宝宝玩的一身汗的时候，我就会给宝宝洗个澡，换身衣服。除了冲凉之外，还起到预防长痱子的效果，让宝宝的肌肤保持干爽。另外还发现一个好处，宝宝洗澡后，可以很舒服的睡上一个下午觉。

    洗完澡后，宝宝舒服的会睡上一个长午觉，3点左右起床，宝宝起床之后就是玩，大人跟着屁股后面追。每天下午我们会给宝宝吃西瓜，葡萄等等。（每天换着不同的水果）这个时候，宝宝会吃的一身的脏，特别是西瓜汁，那衣服真的是、、、、又要开始洗澡喽！

    个人经验：宝宝大量出汗时，要及时帮宝宝换衣服，可以有效的预防长痱子。特别是吃完带汁多的水果，如西瓜汁这些，宝宝吃的肯定会流到下巴，会把胸前弄得湿湿的，所以妈妈一定要做好工作。要是没有时间帮宝宝洗澡，也要给宝宝简单的擦擦，这样对预防长痱子效果真的很好。不要到等长了痱子才知道到处找方子。