我和小芸魔王都不喜欢夏天，极害怕这酷热的天气，热让人烦燥，让人不安！
夏天一到，我和小芸魔王就很少去外面逛了，一般都是晚饭后下楼到小区散散步之类的，都是以“静”为主！
这几天因台风将近，天气回凉了一点，从高温36摄度下降到32摄度，一下子主感觉凉快多了。虽然我的感冒还没好，但还是决定带小芸魔王去体育中心玩一下。
体育中心的人不多，可能是还早吧，有微微的阳光。逛了一下，小芸魔王最终还是选择了玩“决明子”！所谓“决明子”项目就是小朋友们坐在满是决明子上面玩耍，其实跟玩沙子是一样的，只是沙子换成了决明子。一个孩子五元，五元可以坐决明子上面玩上一天，这五元避暑太划算了！
决明子凉凉的，小芸魔王脱了鞋坐在上面，拿着各种玩具玩耍，感觉真不错！
决明子是中药材，具有避暑的功效，小芸魔王的第一个枕头还是用决明子做的呢！小朋友脚踩在决明子上面，可以通血脉，让人心平气和。
我坐在旁边看着小芸魔王安静的玩着，整个人都舒服多了！
小提示：
夏天带孩子到外面玩，扇子、遮阳帽或遮阳伞、更换的衣服、擦汗的毛巾和充足的水是必不可少的。
夏天又热又燥，大口喝冷饮、吃雪糕和冰镇西瓜是很惬意的享受，可小孩的胃肠功能弱，这样吃很容易导致腹泻。再加上高温下食物易变质，水果、菜一旦不新鲜，还会引起感染性肠胃炎。
夏天给孩子解暑首选水果和瓜菜，但西瓜比较寒凉，不能吃得太多。橙子、苹果、葡萄等水果也不错。冬瓜、黄瓜、节瓜做菜或煲汤都有清凉消暑的作用，还可以煲点绿豆汤。小孩有眼屎多、嘴发红等“上火”症状时，喝金银花水能有所缓解。
一般小孩胃肠弱的，都不建议吃冷饮、雪糕这类饮品，就算是水果、瓜菜和水，放到冰箱里冷冻过后也不适宜。正确的做法是吃常温的食物，喝常温水。十几岁的大孩子可以适当喝点茶。在下午睡醒后喝一点酸奶比较好，若怕酸奶太凉，可以提前半小时到一小时把酸奶从冰箱拿出来。