这个是某个同事讲的，我也不确定是真是假，现在没有心情减掉它。。。
经常吹气球可增强腹部肌肉，减小肚腩
购买：可以去市场上买一些大小不同的气球，一些吹起来容易，另一些吹起来较费劲，先从容易的开始。
时机：最好上床睡觉前吹，此时肺活量最大。
方法：吹气球时，肘部抬至脸部高度，利用腹肌吹，吹起来后将气放掉，反复10次。如果感觉头晕，应立即休息3分钟。 每天用一只新气球，每天吹放的次数可以逐渐增加，直到可以反复20次。
留言板
- 小鑫宝宝爱你对小雨说：2012-07-29 13:08:38
- 不知道有没有用呢..
- 豆豆829对小雨说：2012-07-29 12:11:41
- 真的有用不，我也想减呢
- ftq521对小雨说：2012-07-29 10:42:13
- 支持
- 嘟嘟的梦想对小雨说：2012-07-29 10:36:02
- 真的吗？我也要试试
- 涛涛1117对小雨说：2012-07-29 10:32:57
- 来咯，支持
- 小坏蛋一枚对小雨说：2012-07-29 10:23:02
- 还能锻炼脸部肌肉和肺活量，呵呵
- PLAY0626对小雨说：2012-07-29 10:22:59
- 太好了
- 小熊林泽对小雨说：2012-07-29 10:22:36
- 我曾经试过这个
- 语征妈妈对小雨说：2012-07-29 09:33:40
- 板凳！嘿嘿
- 2011光彩熠熠对小雨说：2012-07-29 08:13:52
- 我是沙发，嘿嘿
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