谈到我小时候吃过的营养品，给我留下深刻印象的也就是荷兰奶粉和麦乳精了，还有就是水果罐头。荷兰奶粉和水果罐头现在超市还有的卖，麦乳精现在倒是看不到有的卖了，那时最喜欢不用水冲麦乳精而是干吃麦乳精，甜甜的香香的！绮绮有时也会偷偷摸摸的干吃她的奶粉，不知道味道是不是和我们那时偷吃的味道一样的？心情也许是一样的吧！

     有时觉得绮绮这一代好幸福啊，从一出生就有各种各样的补品来满足他们成长的需求。记得绮绮还在月子里，那时绮绮夜里老是闹，人家说宝宝是缺钙，于是老公就在药店花了100多块钱给绮绮买了一瓶补钙的，是什么牌子的我已经记不住了，不过那瓶补钙的我没有给绮绮吃多久，满月后，我就给绮绮换成伊可新的鱼肝油了，大概吃了两盒。之后，绮绮还吃过龙骨壮骨颗粒、三精葡萄糖酸钙、君宝康的维D+钙等。现在绮绮大了，倒是没有再给绮绮补钙，今年春天的时候，我买了瓶艾兰得的钙铁锌咀嚼片给绮绮吃，可能是味道不怎么好，绮绮不肯吃，到现在还放在家里。

除了补钙的，绮绮还吃过补锌的产品，有印象的就是三精的，也有其它品牌的。

这两袋软糖，是去年一家宝宝店搞活动时，我买给绮绮吃的。绮绮一直吃的是合生元的益生菌，满月以后开始吃，一直吃到绮绮一周岁生日左右，之后就吃的断断续续的，不经常吃了。合生元的益生菌具有免疫调节的保健功能，我个人觉得还不错，绮绮吃了以后很少生病。

绮绮满月后，由于我的奶水不足，就给绮绮添加奶粉，最初我们家吃的是雅培奶粉，后来听说雅培奶粉出了问题，就给绮绮换了喜安智奶粉，一直吃到现在，现在每天绮绮还要吃两顿奶粉。

四个月时，绮绮开始添加辅食，鸡蛋、米粉都是少不了的，米粉我们家吃的最多的是味奇的，也吃过伊威、亨氏、贝因美，合生元的有机米粉也吃过一罐。

那时我把米粉和蛋黄放在一起泡给绮绮吃，有时也会是肉汤、水果汁和蔬菜汁，绮绮大一点时，就把肉、水果和蔬菜做泥，混在米粉里喂绮绮。不过，我很少把奶粉和米粉混在一起给宝宝吃。

这是金贝氏鱼绒，绮绮也吃过贝因美的肉松，像这些鱼绒、肉松可以放在米粉里，也可以和鸡蛋一起炖蛋羹，早晨让宝宝吃稀饭时就着肉松也不错。

我认为宝宝的健康和营养均衡体现宝宝不挑食、不偏食，绮绮虽然吃的不多，不过绮绮不偏食不挑食，蔬菜和肉类，绮绮都吃。我从来不刻意说，多吃蔬菜好，宝宝要多吃蔬菜，有时做的饭菜不是很合宝宝的味口，宝宝不愿吃也很正常，换种做法宝宝也许就爱吃了。

绮绮一周岁生日以后，像补钙的、补益生菌的，我就很少给绮绮吃了，在我认为平时多让宝宝吃些含钙高的食物，像骨头汤、鱼虾之类的，再让宝宝多晒太阳，促进钙的吸收，我觉得宝宝也就不会缺钙了。当初给绮绮吃合生元的益生菌，就是想增强宝宝的抵抗力，现在宝宝大了，常带宝宝出去运动也能增强宝宝抵抗力，绮绮一周岁生日后就没怎么吃益生菌，不过绮绮也很少生病。其实，我觉得只要让宝宝饮食营养均衡，平时再带宝宝晒晒太阳，适当的运动，宝宝也不需要那些补品！