看宝宝肠胃是否好最直接的方式是看宝宝的便便。

如果拉出的便便不硬，是稀稀黄黄的，那就是正常的。母乳喂养的宝宝便便应该是金黄色，奶粉喂养的宝宝便便颜色稍微深些，为土黄色。

如果大便有些干燥，那就是上火，要给宝宝在两顿奶之间喂点水，如果是母乳喂养的话宝妈要多吃蔬菜水果。还有可以帮宝宝的肚子做一下按摩，具体做法是用指腹或者手掌根轻轻地按摩宝宝的肚子帮助肠胃蠕动，按顺时针方向沿着肚脐按摩，最后止于右下角，因为右下角是结肠末端。如果喝配方奶的宝宝对以上方法都不凑效，那就要考虑更换奶粉品牌了。

如果便便中有白色的奶瓣，说明宝宝消化不良了，母乳喂养的话妈妈要饮食清淡些，奶粉喂养的话，配方奶冲得稀一些，待宝宝肠胃恢复正常了再按照正常比例冲调。

还有的便便中会有带有泡沫，这是糖发酵造成的，如果是母乳喂养的话妈妈要少吃水果和甜食，如果是配方奶的话就要适当冲得稀一些。

便便如果是绿色的，大便中的黄色色素是胆汁中的胆红素造成的，胆红素氧化时会呈绿色，因此绿色便便也是正常的。而且宝宝绿色的便便也显示孩子胆汁的排出正常。 但过于绿色则是没有喂饱，或消化不好。

至于富含铁元素的奶粉或食用添加铁元素的食品，也可能会造成绿色的便便。比如吃牛奶，宝宝会根据自己身体的需要调整体内铁质的吸收率，不用担心宝宝铁质摄取不平衡的问题。若在宝宝的添加食品中多加入绿色蔬菜或果汁，也会使便便变成绿色。同时，黄色的便便较长时间暴露在空气中会使便便变成绿色。

另外如果宝宝拉黑色便便的话是胃肠道上半部分出血，红色便便多半是胃肠道下半部分出血了，如果是红色果冻样的便便，宝宝极有可能是肠套叠了。这几种情况都是必须马上送医的。

如果出现白色、灰色、灰白色的便便，很可能是宝宝得了胆道闭锁或其他的肝胆疾病。也应尽早送宝宝到医院的专科进行治疗。