生完宝宝应该要让宝宝及时吸允，一般出生半小时之后就可以开始吸允乳头了，越早吸允越容易开奶。关于这点我非常后悔的，因为当时不懂，没有事先做过功课，以为生完了自然就会有奶的。生完孩子在医院还没有奶的时候几乎都是让宝宝喝奶粉的，所以开奶开晚了。再加上宝宝黄疸严重住了几天医院，真正开始吃母乳的时候宝宝已经出生10天了！

而且宝宝住院期间，我一天才吸3，4次奶，那时候很傻的，因为乳腺不通，吸不出来，一次才能吸20ml左右，吸完了奶还很涨很硬的，但是吸不出来我就以为里面没有了，奶很涨很涨了也不知道吸，后来姐姐知道了，责怪我说你一天才吸那么几次，等宝宝回到家你奶肯定就涨没了，这才赶紧每2-3小时就吸一次，这时候估计奶已经回掉很多了。虽然后来吃了不少的开奶方子，想了很多办法，我的母乳仍旧不足，需要混合喂养。