美味营养的早餐,是孩子成长学习的源动力

12/09/01 09:47:02 标签:妈妈心情

昨天开始,我就一直想着泽泽上一年级后,必须每天给泽泽准备各种早餐而发愁。在网上搜,在论坛上问。并不是我想小题大作,因为我觉得营养美味的早餐,是孩子成长学习的源动力。

说到早餐吧,以前的泽泽的早餐都是回幼儿园再吃的。 可是上小学后,与幼儿园太不一样了,学校不但没有早餐吃,而且不能带零食回学校吃的。所以以后上学的每一天,我就要绞尽脑汁地为宝贝换着花样来准备他的营养早餐。

  

主要的是营养美味的早餐能让孩子补充所需的能量,更好地更精神地去学习知识,吸收知识;营养美味的早餐也可让孩子能够精力充沛地开始一天的学习生活。为孩子提供足够的耐力与精力,让孩子应付一整天的紧张学习,尤其是一个上午的学习。(包括间操等)反之,孩子没吃早餐,上课就会提不起精神,爱发困,有时还走神,注意力不集中。更严重的可引起低糖……

 

我了解到,奶,蛋,粥,粉,面,面包,馒头不,水果,粗粮,蔬菜……等等,都是孩子的好早餐,可以相互搭配着来吃。而平时,我也会亲自给宝贝做各种酸奶,学习做各种包点馒头,虽然我做地没外面卖的卖相好看或者好味,可是准比外面的卫生,营养,因为我的是真材料,再加上满满的爱心,我想,宝贝一定不能拒绝的,呵呵!

 

所以,为了我们孩子的健康,我们做家长的可千万不要忽视早餐,动手做好早餐吧,营造温馨的家庭氛围,让孩子吃得开心,吃得健康,快乐成长!!!因为孩子身体健康,才可以更好地学习呀!不是吗?

该日记已被主页管理员大小B妈妈推荐到育儿早教,奖励20分

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留言板

  • 大小B妈妈对泽泽说:2012-09-01 10:31:10
  • 妈妈很用心,早餐的确很重要呢!

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