我目前是一名背奶妈妈。产假休了四个月之后就开始上班了。公司条件还不错，我们部门有个专门的仓库可以作为临时哺乳室，仓库里还有一台冰箱，于是就满足了背奶的硬件条件。只要带一个保温包，里面装两个冰袋就可以应付上下班一个小时的路程了。部门主管和同事也很照顾，我在公司每天两次吸奶的“失踪”状态，大家也非常理解和帮忙。公司还有微波炉，可以自己带饭吃，于是我每天背一大杯汤去公司。这样也能保证奶水的充足及营养了。  

每天在公司把奶吸出来带回家给宝宝吃，坚持到现在快四个月了，前三个多月奶量一点儿也没有减少，虽然很辛苦，虽然奶量一直就不是很多，不过看到宝宝喝完奶满足的样子，瞬间觉得一切的辛苦都是值得的！ 

不过从两个礼拜前，我的奶量就突然减少了，也没有少很多，每天比原来少了100ml左右，现在我的宝宝已经快八个月了，夏天又已经快要过去了，就准备在这个秋天给宝宝断奶，因为夏季断奶的话宝宝原本食欲就不好，容易厌奶。而让宝宝吃到一周岁的话又正值1月份的寒冬季节，也不适宜断奶，于是奶量减少就减少吧，也不再特别去吃通草啊鲫鱼汤下奶了，顺其自然趁此机会慢慢给宝宝断奶吧。

我的宝宝很早就已经不会主动吸允母乳了，每顿奶都是我用吸奶器吸出来用奶瓶喂的，偶尔给他直接吃乳头他也已经不会吃了，只是张嘴舔舔或咬几下就转过头去不要了。所以断奶期我不用担心宝宝恋奶的问题。 

回奶的问题，准备到时候涨得厉害就挤一点出来，不挤光，这样奶水就会变少的。同时吃点回奶的东西，比如大麦茶，麦片，黑鱼，乳鸽，火腿，韭菜等。本来我的奶水就不是很充足，应该很快就会没奶啦。 

真期待断奶以后不用每天花大把的时间来吸奶，不用对各种美味忌口的日子呀~~