从昨天起,果果就正式开始了钢琴学习的旅程。鉴于现在果果每天的生活和学习内容丰富多彩,妈妈希望能帮助果果拟定一个计划,这样每天的生活就可以有条不紊了。同时我也希望果果从小养成良好的习惯,生活学习有计划有目标,从容不迫。等果果再大一些,她就可以自己拟定计划了。
序号 | 时间 | 内容 | 备注 | |
1 | 早 上 |
07:15 | 起床、喝水 | |
2 | 07:15-07:30 | 看英语学习光碟 | 同时梳头 | |
3 | 07:30-07:35 | 洗漱 | ||
4 | 07:35-08:00 | 吃早餐 | ||
5 | 08:00-08:10 | 自由活动 | 看书、弹琴、画画、唱歌均可 | |
6 | 08:10 | 出门上学 | 可以提前不能推后 | |
7 | 中 午 |
12:10-12:40 | 练琴 | 主要是自己练习 |
8 | 12:40-13:00 | 午餐补充 | 可以看会电视 | |
9 | 13:00-13:05 | 睡前故事 | ||
10 | 13:05-14:15 | 午睡 | ||
11 | 14:20 | 出门上学 | ||
12 | 下 午 |
17:40-18:00 | 放学回家做作业 | |
13 | 18:00-18:30 | 吃晚饭 | ||
14 | 18:40-19:00 | 看电视 | ||
15 | 19:00-19:40 | 散步或运动 | ||
16 | 19:40-20:00 | 洗漱 | ||
17 | 晚 上 |
20:00-20:10 | 吃水果 | |
18 | 20:10-20:40 | 练琴 | 妈妈陪着一起 | |
19 | 20:40-21:00 | 自由活动 | 画画、看书、玩耍、唱歌均可 | |
20 | 21:00-21:05 | 刷牙 | ||
21 | 21:05-21:15 | 睡前英语学习 | ||
22 | 21:15 | 躺下睡觉 | ||
23 | ||||
24 |
周六 | 周日 | ||
最迟8:30 | 起床 | 可以睡到自然醒 | |
看英语学习光碟15分钟 | |||
最迟9:15 | 吃完早餐 | ||
09:40 | 出门 | ||
10:00-11:40 | 学习舞蹈 | ||
12:00-12:20 | 洗头洗澡 | 12:10-12:40 | 练琴(自己练习) |
12:30-13:10 | 吃午餐 | 12:30-13:10 | 吃午餐 |
13:10-13:20 | 睡前故事 | 13:10-13:20 | 睡前故事 |
13:20-15:00 | 午睡 | 13:20-15:00 | 午睡 |
15:10-15:40 | 自由活动 | 15:10-15:40 | 自由活动 |
15:40-16:10 | 钢琴练习复习 | ||
16:10 | 出门到老师家学习钢琴 | ||
16:30-17:30 | 钢琴学习 | ||
18:00-18:20 | 做作业 | 18:00-18:20 | 做作业 |
18:20-19:00 | 吃晚饭 | 18:20-19:00 | 吃晚饭 |
19:00-19:20 | 看电视 | 20:00-20:30 | 练琴(妈妈一起) |
19:20-20:00 | 散步或运动 | ||
20:00-20:10 | 吃水果 | ||
20:10-20:40 | 练琴 | ||
20:40-21:10 | 唱卡拉OK | ||
21:10-21:15 | 刷牙 | 21:10-21:15 | 刷牙 |
21:15-21:30 | 睡前英语学习 | 21:15-21:30 | 睡前英语学习 |
21:30 | 躺下睡觉 | 21:30 | 躺下睡觉 |
备注:周日安排相对灵活,空白处果果可自己安排。周末两天如果有出行计划,计划可做灵活调整。