秋季腹泻的按摩重点,其实如果即使不了解宝宝是否得了秋季腹泻也可以根据宝宝的症状来判断,上吐下泻,很多都跟饮食不节有关。最需用到的都是健脾和胃的穴位。还算是平稳的。很多宝宝吐泻之后都有发烧现象,那么就要加上一些退烧的手法。
总体来讲健脾和胃,止呕止泻的手法:揉中脘3-5分钟,分推腹阴阳200-400次,揉脐2-3分钟,逆时针摩腹3-5分钟,捏脊10-20次,(如果发烧可以根据体温高低来增加捏脊的次数到30-40次,别忘了脊背吹水)按揉足三里1-2分钟(最好两侧腿都做)推天柱骨300次,脾、胃俞各按揉1-2分钟,一般一天至少做1-2次。
配合调整饮食,以米汤和稀粥为主(大米慢火炖1个半小时以上,大米都开花)。急性呕吐期间,2个小时禁水禁食,否则喝下去,也都容易吐出来。当孩子没有吐泻时,可以逐步恢复饮食。
如果腹泻严重时,配合艾灸肚脐,关元,肾俞,大肠腧(各20-30分钟为宜)一般配合艾灸,3天一定起效。