皓宝贝2岁10月又11天
被孩子指责“爸妈小气,不给我泡奶喝”
听到这样的话,大家的第一反应是不是孩子爸妈真的很小气,是不是真的没钱给孩子买奶粉才会不给孩子泡奶喝呢?
NO,预知详情,且往下看。
其实皓宝贝有个坏习惯,就是习惯性睡觉前一定要边喝奶边睡觉,这并不是因为饿,而是只想过下牛奶瘾。
我也查过很多资料都说睡前喝牛奶是最好的,睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。
睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能,时间长了,会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,所以睡前喝牛奶好。
知道睡前喝牛奶是好,但是皓宝贝他是要边喝牛奶边睡觉,我们都知道边睡觉边喝奶就是个不好的习惯。
第一,孩子现在牙齿正在发育中,喝完牛奶马上就睡觉这样对对牙齿健康是有影响的。
第二,睡觉时应该是全身放松好好休息,睡前喝奶增加胃的负担,不能让胃得到好的休息,也是对健康不利的。
早上起来外婆带他出去玩在跟邻居聊到这个问题,然后邻居阿姨问皓宝贝昨晚为什么哭啊,小家伙居然说:“爸爸妈妈小气,不给我泡奶喝”。
听了他的话大家都笑了,小孩子的思维就是这么的简单、直接。
不过还是坚持把他的这个习惯改掉,尽量改为白天喝,或者睡前1小时喝,喝完后刷牙再睡觉。
第二天,就是让他在下午5点左右给泡了180ml的奶喝,喝的时候还跟他沟通说现在喝了牛奶等晚上睡觉的时候就不给泡奶了,他当时也答应。
但是到了晚上关灯睡觉的时候又开始喊要泡奶喝,似乎完全忘记了之前答应我们的事情。
现在我们只能继续转移他的注意力跟他说说话,逗逗他,过了一会他好像也忘记了接着就睡着了,希望后续能这样慢慢的改掉他这个习惯。
虽然皓宝贝已经快3岁了,在周围大多数与其同龄的孩子早已经不再喝奶粉了,但是我还是一直坚持有给他继续喝奶粉。因为光从吃饭上面不能完全补充身体所需的足够营养,而亨氏奶粉有合理的营养素配比能全面的补充各年龄段孩子的营养所需。更加重要的是它适合我孩子的身体体质,既不上火又能前面补充孩子发育阶段的营养素。
瞧,有奶喝了多开心,把奶举的高高的。