1.若是推辞不掉的亲戚造访，也请客人来访的时候错开新妈妈白天小睡的时段；或者看一下新妈妈和宝宝之后就由家人接待，不要打扰到休息。2.月子里不要在家大宴宾客，这会扰乱母婴正常作息。3.家人照顾宝宝时，新妈妈可以把女友请来聊聊。若天气适宜，可和朋友附近散步或茶馆小坐。