吃点粗粮好呀~~

13/02/06 10:43:38 标签:腊月 吃芋艿

 

     快过年了,昨天和妹妹约好去看望爷爷奶奶。带着两个孩子去,哪里都能变热闹。爷爷奶奶过年都79 了,祝福他们健康快乐!

     奶奶说:今天是腊月二十五要不煮点毛芋艿吃。她说吃毛芋艿可以“去毛”,就是去掉一年的坏东西,迎接新年。当然我们都马上行动,煮爷爷自己种的芋艿了。

 

     没事的时候吃吃粗粮也不错哟。芋艿简称“芋”,俗称“芋头”。 芋头富含多种微量元素和无机元素、纤维、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸等,营养丰富,是良好的保健食品。芋头中还有一种天然多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体免疫功能,长期食用有清热解毒、健脾强身功效。需要提醒的是,吃芋头时注意一定要烹熟,否则其中的黏液会刺激咽喉,而且不要一次吃得太多。

    

     放了一些水和盐煮了1个多小时终于煮好了。开始浅浅不要吃,尝了一个之后,一下吃了好几个!

    

    

 

 

阅读(0) | 留言(26) | 上一篇 | 下一篇 | 

留言板

  • 大小B妈妈对浅浅&欣儿宝贝说:2013-02-07 17:30:03
  • 多吃粗粮是蛮好的!
  • 大小B妈妈对浅浅&欣儿宝贝说:2013-02-07 17:28:32
  • 哗,看着好想吃啊!
  • 大小B妈妈对浅浅&欣儿宝贝说:2013-02-07 17:28:22
  • 来看姐姐罗!
  • 幸福小艺琳对浅浅&欣儿宝贝说:2013-02-07 08:12:24
  • 浅浅年前没有活动了吗~
  • 幸福小艺琳对浅浅&欣儿宝贝说:2013-02-07 08:11:44
  • 今天来看姐姐很早吧,因为天气好 我们打算出去玩,琳儿爸爸迟迟不起床,我在这里等他起来······
  • 幸福小艺琳对浅浅&欣儿宝贝说:2013-02-07 08:10:52
  • 是自己种的吗~
  • 幸福小艺琳对浅浅&欣儿宝贝说:2013-02-07 08:10:29
  • 哈哈,芋头呢,清水煮出来蘸糖吃也不错呢~好稀罕这东西啊~
  • 怡晨绮对浅浅&欣儿宝贝说:2013-02-07 06:16:58
  • 祝你们新年快乐!玩得开心。
  • 怡晨绮对浅浅&欣儿宝贝说:2013-02-07 06:12:54
  • 芋头切成丝,沾点面粉,炸着吃,那才叫好吃。
  • 怡晨绮对浅浅&欣儿宝贝说:2013-02-07 06:09:45
  • 我来了,这俩天忙晕了我,手指头全裂口了。

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer!