一、白天不宜睡得过久

　二、不宜经常更换照看人

　三、不宜含着乳头或奶嘴睡

四、不宜在睡前对孩子过分“在旁关照”

　五、不宜依赖“摇睡”

六、环境不宜过分安静

　七、被子不宜太厚

八、不宜在哼唱声中才能入睡

　九、不宜睡得太晚

十、不宜让孩子俯睡

十一、不宜搂着孩子睡

十二、不宜亮灯睡