宝贝渐渐长大,到了该添加辅食的时间了,因为母乳已经没有足够的营养来维持她小身板的成长了,所以一定要添加辅食,让孩子更健康的成长!
孩子的辅食要多样性,孩子才会爱上辅食,可是,食物也有相克的,这时,妈妈们要注意了,如果稍有不慎,可能会对孩子的身体造成影响,我来介绍一下,哪些食物相克吧,这是我自己的累积,从小到大学到的经验,各位妈妈知道哪些相克的食物,不妨也都来说一下吧!
山药和猪肝
山药和猪肝相克,不可以一块食用,药富维生素c,猪肝中含各种金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,食猪肝后,不宜食山药。
菠菜与豆腐
菠菜与豆腐相克,虽然食用后,身体没异样,但是时间久了,会发生肾结石,故此,以后和菠菜不要同时食用。
土豆与香蕉
土豆与香蕉相克,同食后,脸部会发生雀斑,所以还是不要同时食用,毕竟都爱美,不是吗?
柿子与红薯
柿子与红薯搭配后,红薯会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
我知道的也就这么多,孩子的健康比什么都重要,给孩子添加辅食的时候,一定要那些东西可以同时吃,那些不可以,多注意,孩子就会更健康,麻麻才会更放心的,不会载体孩子生病而费心伤神了!