夏天到了，天气热了，很多宝宝不爱吃饭了，食欲减退了，怎么让宝宝食欲大增呢？看妈妈我有妙招。

 

1.                       1. 很管用的一招但是要心狠，就是饿一顿宝宝O(∩_∩)O~。平时零食不要给宝宝吃太多，饼干小馒头之类的，大孩子尤其哪些膨化食品吃和碳酸饮料喝多了肯定不想饭吃的了啊。即使吃零食也吃一些健康的绿色的健脑的食品。宝宝饿了自然想要吃饭了。

2.                      2.  变换下饭食的种类。不要总吃白米饭也别总吃面食，大米粥小米粥小面条鸡蛋饼蛋羹蛋黄蔬菜瓜果都给他吃一点。当他这一样吃够了的时候你下一口喂他的又变了，他一尝着好吃食欲来了，又换一口，这样摸不清敌情就乖乖吃吧O(∩_∩)O哈！

3.                       3.  宝宝不吃不要就以为宝宝不饿就不喂了。有时候宝只是心思在玩上当时没好好吃饭给吃就摇头但并非不饿，那就满足他给他个感兴趣的玩具让他玩，他低头专心玩，你给他喂一勺子他自然就张大嘴吃下去了。

4.                       4.  让宝宝自己吃饭。比如我们家做鸡蛋饼，我就撕一小块给他塞到小手自己拿着，然后他就学我的样子，自己用另外一只手尅一点放嘴里吃，然后一点点把那一小块都吃掉了，津津有味的吧，“自己动手，丰衣足食”嘛，嘿嘿~

5.                      5.  天热，可以吃些水果开胃哦，桃子，西瓜，甜瓜，樱桃，黄瓜，西红柿等都可以的啦~

如此，宝宝能不食欲大增吗？