夏季天气炎热，避免不了开空调还有吃生冷的瓜果蔬菜，所以很容易产生腹泻的。这不，我宝宝就腹泻了，虽然次数不算太多每天1-2次，但是攒肚之后很少腹泻的呢，而且食欲减退了很多，所以最近真的很困扰妈妈。在此期间，妈妈学到以下方法与大家共享。

        腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，或含未消化食物，饮食益软烂好消化为主。 

1. 喝米粥。宝宝食欲减退，但是最爱喝的还是米粥，大米粥，小米粥。当然，以小米粥为宜。以为大米是寒性的，小米是温性的。很多人和小米粥养胃就是这个道理的。清醒的是，本报对米粥一直很爱吃。 

2. 熟吃苹果泥和胡萝卜泥。方法：把洗净的苹果或胡萝卜放入碗中隔水蒸软即可，外皮去掉不吃，一日3一5次。 

3. 鲜姜贴肚脐可治婴幼儿拉稀。可把鲜姜剁成碎末，放在一块药布上，贴在肚脐处，用橡皮膏粘牢即可。此法立竿见影，屡试不爽。

4. 按摩：妈妈两手相对，使劲迅速搓热，然后盖在宝宝肚脐上焐热，并按照顺时针方向按摩小肚子。平时也可以每周做一到两次按摩保健。对于体质虚弱的宝宝，小儿按摩能增强抵抗力。 

     不过腹泻也分类的，妈妈要对症下药的呢。尽量避免用药，食疗和按摩结合最好。实在用药，可以试试思密达，妈咪爱调理肠胃。