午时，需要进行午觉。我爸爸建议我每天都要合理的睡眠，无论是午觉还是晚上睡觉，都需要按时完成，养成一个好的习惯，进行快乐、健康的成长。我呢，在很多时候，会变着花样的不想入睡，大多数时候呢，我中午吃饭慢吞吞，严重影响午觉的时间，可以说是无限的延时。入睡时间滞后，那么相应起床的时间就相应推迟。一天下午的时光就这样在睡觉这个事情上花去了大半。在朦胧中的午觉醒来，有时候都是晚饭时间，我还哪能玩耍一些户外的项目呢。很多时候，家里客人一多，我也是不去睡觉，都在和他们玩耍，不断地强迫自己不睡，到最后实在是坚持不了的时候，已经是到晚饭或是晚上睡觉的时候。同大人们斗智斗勇的不去睡午觉，其实我在幼儿园里头还是很守规矩，按时作息。可能是最近有些涣散，加上很多小朋友们都已经不在本地，都回老家去了，我有些落单的没有伙伴玩耍。希望会变化的好一点，我晚上很需要去上舞蹈课，稍微有些约束希望能有些改善。