市场上的饮料品种多而乱，面对琳琅满目的碳酸饮料、果汁、蔬菜汁饮料以及乳饮料，究竟怎么选择专门适合儿童的饮料，不少家长忧虑重重。

碳酸饮料隐害儿童

        经常可见，成人喜欢的碳酸饮料，小孩也不离手。但是碳酸饮料大都以糖、香精、色素加水等制成，儿童长期饮用碳酸饮料会使钙流失严重，影响正常发育。

果汁饮料容易肥胖

       果汁饮料是典型的酸性食品，虽然口味香甜，但是很多添加了过量的糖和合成甜味剂，致使小儿肥胖症的发病率逐年升高。

乳饮料掺假混乱

        虽然“三聚氰胺”事件，引起了全国的警惕，但有些不法分子在奶源中掺杂糊精、淀粉、糖类和脂肪的现象还在蔓延，甚至有些个体奶户为了降低细菌总数，向原料奶中加入过氧化氢等，令人担忧。