最近天气冷了，在育儿书上看到，就算天气冷宝宝的房间也一定要通风换气，在在宝宝不在房间里时定时通风，如果在天气暖和的春夏秋季节，宝宝在睡觉时就应该通风。

春夏秋季节开窗睡觉有利于宝宝吸入较冷而新鲜的空气，刺激呼吸道、鼻、咽喉、气管，增强呼吸系统的抗病能力，因此平时不易得伤风感冒。还有宝宝睡眠的时候吸入充足的氧气后会很快入睡，睡眠质量也会很高，睡得又香又甜，少做恶梦，醒后显得精神百倍，心情舒畅，活泼可爱。

春夏秋季节可以开窗户睡觉，但要注意有时昼夜温差大，睡眠时应注意室内温度，温度低了，就把窗户开小一点。开窗睡觉时不能让风对流，床不能靠窗近。睡前及起床前应关好窗户再给宝宝脱衣、穿衣，防止着凉。如果宝宝有病或大风、大雨时，不能开着窗户让宝宝睡觉觉。

如果冬天怕宝宝受凉生病，把宝宝关在密不通风的室内睡觉，其实是一种很不好的习惯。因为在关着窗房间内，含氧量低，二氧化碳会很高，空气质量很差，空气中还会有可吸入颗粒物，对宝宝身体非常有害，所以要保持宝宝房间内的空气通畅、新鲜。

不过冬天通风又容易让宝宝着凉，但是可以通风的时候，把宝宝抱到另一个房间里去玩，等这间通完风了，暖和一点儿之后，再把宝宝抱回来，然后让另一间房间通通风，期间要注意宝宝的保暖。不过，现代医学认为，宝宝适当接触一下冷空气，对提高孩子的呼吸系统的免疫力，有一定的作用哦。    

    还有在雾霾天气下只能早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风，要注意房间通风的时间，每天室内最少要有5到10分钟的通风时间，不然不利于宝宝的生长发育和身体健康。冬天宝宝还要适当减少户外活动，在雾霾天气时，不能带宝宝进行户外活动，特别是早晨空气质量特别差的时候，要等能见度高的时候再出去，去树木花草多的地方最好不过了。