自从怀了若涵，到现在若涵快六个月了，我的体重比之前足足多了20斤，本来就不瘦的我，现在更是雪上加霜了。女人不能没有好身材的呀，虽然说现在还在哺乳期，不能通过节食的方法来减肥，但是我想通过运动，多少也能有点效果吧。刚好宝爸也需要减肥，于是我们就决定啦，有空的话就去打羽毛球。

   于是我跟宝爸买了情侣装的运动服，把装备都准备齐了，就开始运动减肥之路啦。今天刚好天气不错，所以决定去打球，一大家子祖孙三代的，就出发了。在车上，若涵很开心，一会望望窗户外边，一会看看开车的爸爸，一会又看看抱她的我，精神好得很呢。

   到了球场，我们就开始厮杀起来啦，说起来，太久没打羽毛球了，实在有点体力不支呢，才打二十分钟就觉得受不了了，手臂好痛呀，赶紧来休息休息，想着喝口水，结果连瓶子都举不起来了，看来我们都还需要加强锻炼呢，宝爸比我要好一些。而且技术也比我好。

   若涵呢，到了一个陌生的地方，她就开始东张西望，到处看，不过看起来心情还是很好的样子哦，不吵不闹的，球场的工作人员看到若涵可爱，想逗逗她，结果若涵太不给力了，竟然认生得哭起来了，哈哈，于是只能赶紧带她到其他地方转哟转哟。玩了一会，她可能也累了，就睡着了，我们几个打球打了一个多小时，也扛不住就撤了。

   不过以后，我还是想要天天坚持来打球，为了健康，为了好身材！