发现如果提前不给自己安排计划的话，自己就会无所事事，盯在电脑旁边不知道做些什么才好。所以每天睡觉之前我都要拿出小本本，把自己一天做过的芝麻绿豆的事情记录下来，然后把自己第二天的要做的一些芝麻绿豆的事情提前计划好。。

   我甚至觉得自己有了强迫症，无法让自己有消停的时候，感觉自己一整天的时间都是没有停住的，可是晚上躺在床上反思的时候又发现其实自己的这一天是什么都没有做的。。。。日复一日的循环往复，有感觉有单崩溃了、、、、、