2013-12-12程宝6周岁生日
这是“彩虹之爱”写给他儿子的话，借此也献给我的儿子，还有成长中的孩子们！
1.儿子，你终将成为一个男人，但关键要成为一个属于自己的男人；
2.做男人你要学会担当，毕竟太多的人对你有太多的期望；
3.别人的期望要成为你的动力，不要成为压力；
4.学会任何时刻的微笑，社会很残忍也很平实，微笑是最好的武器；
5.学会珍惜人而不是东西或事情，你在世上做的所有的一切都是因为有人存在；
6.付出永远有回报，但不见得是一一对应的，所以你要相信，付出的一切都是为了自己，因为某一处，会有美好的东西赋予你等待你；
7.真的要快乐，这个世界很多时候像沙漠，快乐是唯一的甘泉；
8.可以后悔，但要向前看，过去的失去不要成为你的负担或做不好的理由；
9.活在当下，这是禅语，但是你必须明白，不要被过去未来所左右，要为现在这一刻的事情努力；
10.弓不要拉的太满，闲庭信步、专注于细节，你会成功些；
11.记得看书，永远不要放弃看书，那是生活的一部分，会让你有无穷的快乐，但不要看书不会融会贯通，死读书；
12.要喜欢一切美好的东西，发现一切美好的东西，特别是要善于发现美丽的东西，很多东西很美，只怕你感觉不到；
13.风景、自然、历史、音乐、绘画等等，你一定要学会感知和浸润；
14.你发现美，感知美，浸润美，你会很快乐；
15.感恩，你拥有的一切都是独一无二的，你的人生也是独一无二的，所以感恩那些人或事情，因为感恩所以你会充实；
16.永远不要无所事事；
17.勇于尝试；
18.你不是最好的，因为不是完人，但你努力一定可以做到属于自己的最好；
19.学会跟自己较劲，永远要坚守；
20.爱爱你的人，爱你爱的人；
21.小聪明当不得饭吃；
22.专注于工作学习生活的人，都会喜欢你的；
23.保护自己，不要有劣习；
24.可以原谅失败，但不要原谅自己给自己找借口；
25.一定要有自己的爱好，可以展现自己的属于自己的，小小的爱好和快乐；
26.独立，因为你的独立你才吸引更多的人、资源；
27.保持距离，保持距离才能看清才能拥有；
28.可以抓紧属于自己的，但要明确什么是属于自己的；
29.倾听，保守秘密，都是男人的美德；
30.孝顺，因为未来你也需要，虽然我们不奢望；
31.你会不停的接受被背叛的事情，但你不要去做；
32.诚实，技巧性的诚实；
33.不断的学习，不停止；
34.不要试图掌控一个人，因为你掌控不了，特别是女人；
35.女人很可怕，也很可爱，值得拥有；
36.可以了解别人，但不要猜测别人；
37.别人的心与口，你阻止不了，所以不要在意；
38.随时鼓励、感谢、赞扬、帮助别人，“谢谢”是很美的词汇；
39.勇于认错，道歉不是丢脸的事情；
40.分享你的快乐给别人，自己咀嚼自己的忧伤；
41.痛苦是经常的事情，所以不必太在意；
42.不要哭，尽可能的不哭；
43.自己做不到的事情或得不到的东西不要太在意；
44.锻炼身体，身体健康是对自己和别人最大的负责；
45.衣着得体，饮食健康，酒是好东西，但要学会品尝；
46.可以冒险但不愚蠢就行；
47.找寻自己的极致状态，偶尔；
48.一定要有朋友，这很重要；
49.越紧急的事情越要冷静；
50.该怒的时候一定要怒；
51.感性与理性不是绝对的；
52.完美的事情是靠各个点位适度的完美造就的，所以适度很重要；
53.做好儿子、爸爸、爷爷、老公这个你一辈子要承担的工作；
54.保持整洁，身体、衣服、环境；
55.茶很好，牛奶很好，杂粮很好，按时吃饭按时睡觉更好；
56.心情决定你的身体；
57.善于总结、梳理，每一天是新的，但做事不能每一件都是新的；
58.合适的年纪做合适的事情；
59.学习心理学，偶尔要研究哲学、历史、宗教；
60.不要判断了去做，而是做中判断；
61.穿舒适的鞋子，洗凉水澡；
62.学会认识自然，山水很好；
63.博学很重要；
64.记忆很重要，善忘而不健忘；
65.世界很大，你很小；
66.你不是世界上最重要的那个人，但在某些时刻你是某个人、某个群体最重要的；
67.不停的学习别人与引导别人，永远不藏着掖着所谓的能力与知识；
68.记住你未来做事关键是与人的交流；
69.判断对错很容易，得到好的结果才是你的能力；
70.优秀是一种习惯，关键是你要养成这样的习惯；
71.很多人不是坏，永远是好人多，但他们是在不停原谅纵容自己而已；
72.不奢望别人，因为他们不是你；
73.不要叹气，真的不要叹气；
74.不要骂人，偶尔可以；
75.不要纵容你爱的人，像现在我对你那样，未必是好事；
76.……
说了很多了，这也算是无穷无尽的事情，爱的太深也会有很多的纠缠，所以暂停，只是想给你说，我很爱你，快乐是你的责任！
1.儿子，你终将成为一个男人，但关键要成为一个属于自己的男人；
2.做男人你要学会担当，毕竟太多的人对你有太多的期望；
3.别人的期望要成为你的动力，不要成为压力；
4.学会任何时刻的微笑，社会很残忍也很平实，微笑是最好的武器；
5.学会珍惜人而不是东西或事情，你在世上做的所有的一切都是因为有人存在；
6.付出永远有回报，但不见得是一一对应的，所以你要相信，付出的一切都是为了自己，因为某一处，会有美好的东西赋予你等待你；
7.真的要快乐，这个世界很多时候像沙漠，快乐是唯一的甘泉；
8.可以后悔，但要向前看，过去的失去不要成为你的负担或做不好的理由；
9.活在当下，这是禅语，但是你必须明白，不要被过去未来所左右，要为现在这一刻的事情努力；
10.弓不要拉的太满，闲庭信步、专注于细节，你会成功些；
11.记得看书，永远不要放弃看书，那是生活的一部分，会让你有无穷的快乐，但不要看书不会融会贯通，死读书；
12.要喜欢一切美好的东西，发现一切美好的东西，特别是要善于发现美丽的东西，很多东西很美，只怕你感觉不到；
13.风景、自然、历史、音乐、绘画等等，你一定要学会感知和浸润；
14.你发现美，感知美，浸润美，你会很快乐；
15.感恩，你拥有的一切都是独一无二的，你的人生也是独一无二的，所以感恩那些人或事情，因为感恩所以你会充实；
16.永远不要无所事事；
17.勇于尝试；
18.你不是最好的，因为不是完人，但你努力一定可以做到属于自己的最好；
19.学会跟自己较劲，永远要坚守；
20.爱爱你的人，爱你爱的人；
21.小聪明当不得饭吃；
22.专注于工作学习生活的人，都会喜欢你的；
23.保护自己，不要有劣习；
24.可以原谅失败，但不要原谅自己给自己找借口；
25.一定要有自己的爱好，可以展现自己的属于自己的，小小的爱好和快乐；
26.独立，因为你的独立你才吸引更多的人、资源；
27.保持距离，保持距离才能看清才能拥有；
28.可以抓紧属于自己的，但要明确什么是属于自己的；
29.倾听，保守秘密，都是男人的美德；
30.孝顺，因为未来你也需要，虽然我们不奢望；
31.你会不停的接受被背叛的事情，但你不要去做；
32.诚实，技巧性的诚实；
33.不断的学习，不停止；
34.不要试图掌控一个人，因为你掌控不了，特别是女人；
35.女人很可怕，也很可爱，值得拥有；
36.可以了解别人，但不要猜测别人；
37.别人的心与口，你阻止不了，所以不要在意；
38.随时鼓励、感谢、赞扬、帮助别人，“谢谢”是很美的词汇；
39.勇于认错，道歉不是丢脸的事情；
40.分享你的快乐给别人，自己咀嚼自己的忧伤；
41.痛苦是经常的事情，所以不必太在意；
42.不要哭，尽可能的不哭；
43.自己做不到的事情或得不到的东西不要太在意；
44.锻炼身体，身体健康是对自己和别人最大的负责；
45.衣着得体，饮食健康，酒是好东西，但要学会品尝；
46.可以冒险但不愚蠢就行；
47.找寻自己的极致状态，偶尔；
48.一定要有朋友，这很重要；
49.越紧急的事情越要冷静；
50.该怒的时候一定要怒；
51.感性与理性不是绝对的；
52.完美的事情是靠各个点位适度的完美造就的，所以适度很重要；
53.做好儿子、爸爸、爷爷、老公这个你一辈子要承担的工作；
54.保持整洁，身体、衣服、环境；
55.茶很好，牛奶很好，杂粮很好，按时吃饭按时睡觉更好；
56.心情决定你的身体；
57.善于总结、梳理，每一天是新的，但做事不能每一件都是新的；
58.合适的年纪做合适的事情；
59.学习心理学，偶尔要研究哲学、历史、宗教；
60.不要判断了去做，而是做中判断；
61.穿舒适的鞋子，洗凉水澡；
62.学会认识自然，山水很好；
63.博学很重要；
64.记忆很重要，善忘而不健忘；
65.世界很大，你很小；
66.你不是世界上最重要的那个人，但在某些时刻你是某个人、某个群体最重要的；
67.不停的学习别人与引导别人，永远不藏着掖着所谓的能力与知识；
68.记住你未来做事关键是与人的交流；
69.判断对错很容易，得到好的结果才是你的能力；
70.优秀是一种习惯，关键是你要养成这样的习惯；
71.很多人不是坏，永远是好人多，但他们是在不停原谅纵容自己而已；
72.不奢望别人，因为他们不是你；
73.不要叹气，真的不要叹气；
74.不要骂人，偶尔可以；
75.不要纵容你爱的人，像现在我对你那样，未必是好事；
76.……
说了很多了，这也算是无穷无尽的事情，爱的太深也会有很多的纠缠，所以暂停，只是想给你说，我很爱你，快乐是你的责任！
