心是人的主宰,具有很大的力量,所以我們應該隨時隨地注意自己的起心動念
我們每天都要接觸很多人,在頻繁的接觸中,難免會跟別人發生摩擦或衝突,或是因為外界事物而影響自己的心境,這是現代普遍的困擾之一
想要常保一顆寧靜的心,是一門很深的學問,并不容易就能做到
我們的心,如果也能夠像原野,海洋,天空一樣開闊,就能夠容下無限的東西,也更能享受生命的自由
心不開朗就是苦,心境豁達就能轉苦為樂
平常心,所謂平常心,就是指我們非常清楚環境裡的是是非非,好壞美丑,對所有現象一目瞭然,但卻絲毫不受影響,即使身處在那樣的環境裡也,也不會 隨外境起舞,也就不會受環境裡的種種情況影響而浮動
人有了定力之後,就不容易被外在情況動搖,能保持身心安定,能把自己的情況看得很清楚,對於能做,不能做,該做,不該做的事,也都非常清楚,這就是智慧