昨天站在秤上一称，140斤，比前一段时间又瘦了。爸爸翻出以前做的记录，去年夏天的时候都是一百五，半年时间，整整瘦了十斤。不知道是不是自己在刻意地想减轻体重，最近的饮食也不太喜欢是太油腻的，每天晚上都跳绳。开始是连续两分钟，后来是三分钟，昨天晚上四分钟跳了将近600个，累得气喘吁吁。        

以前妈妈让你锻炼时，总是有一天没一天的，可是现在倒很自觉，有时候说体育课打球累了，妈妈让你休息一天，就别跳了，可你还是坚持。看来，不管做什么事情确实都得自己从心底里愿意，靠别人提醒、监督都是没有用的。