最近,我家苏苏看了一篇文章《幼儿常吃粗粮的好处》。文章指出,小儿从4-6个月加辅食后,就可以考虑吃点粗粮了,并列举了宝宝吃粗粮的九大好处。我家苏苏,感觉宝宝们吃粗粮是不是有待于商榷。原因在于:
宝宝在成长过程中,需要大量的营养进行补充。而粗粮,我们大家知道,就是米和面以外的谷类作物,如小米、玉米、高粱米等杂粮,这些粗粮,除小米以外,其他的是没有什么养分的,与宝宝日益增长的营养需要,是完全相悖的。我们是不是也可以这样考虑,适量的让宝贝们尝一尝,这些粗粮,倒是未尝不可。但是,也要粗粮细做,比如,玉米面与白面混合起来,做点小馒头让宝宝尝尝;豆面与白面混在一起,做成面饼,让宝宝尝尝。
您以为呢?