臂力

14/04/08 13:13:54 标签:日记

 

 

  昨天下午,在花园里跑了五圈,然后在单杠旁练习引体向上。也许是手上的力量不够,竟一个也完成不了。妈妈问你班上有同学能做吗,你说有几个,不多。然后问妈妈:“要怎么才能手上有力呢?我不是练了俯卧撑吗?”妈妈说:“像你那种运动量差得远了,而且练臂力最好的是哑铃练习。”看你最近一段时间对运动如此“痴狂”,问是不是体育要考试,你说不是,只是有兴趣了而已。   

昨天给你称体重,比一个月前瘦了十斤,参照标准,已经是标准体重了,告诉你不能再瘦了。

 

 

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