今天开始学校改成夏令时，下午上课的时间推迟了半个小时，这样中午完全可以好好睡一觉。可是你说中午躺在床上半天也没睡着。妈妈说你是还没有习惯，你说：“我一直都没有午睡的习惯。”“如果中午休息一下，晚上就可以晚点睡。”妈妈还是希望你能午休一会。你说：“我利用中午的时间看书，不是一样的。”妈妈说：“那可不一样，看似好像是把晚上的时间用在中午，可是天气越来越热，中午人的精神就差，而且刚吃饱了，大脑供血不足，也影响思维。虽然时间上看是没有浪费，但是效率是不一样的。”你不同意：“每个人有每个人的生物钟，我一直是这样的，你让我现在改变，是很难的。”看来，妈妈说服不了你。