本年度的春季运动会上,红豆参加的运动项目比较少,突显出这个孩子的运动协调能力有待加强。比如,跳绳、拍皮球、转呼啦圈等运动,她们班里有的孩子都能玩得很好,她却勉强只能完成3、5个而已。所以,最近我有意地将周末的活动调整为一天出游,一天在家运动。
这个周末,红豆选择的运动项目是骑车。
骑脚踏四轮车几乎是每个学龄前孩子的最爱。我们现在要把后轮两侧的辅助小轮子卸掉,学骑两轮自行车!
骑自行车的诀窍在于掌握平衡。车子只要蹬起来,有了速度,平衡就好掌握了。孩子刚开始学的阶段大人比较辛苦,需要弯腰抓住座椅后的把手,一面跑一面帮她保持平衡。我选择抓在红豆前方的车把手上,这样可以让她清楚地看见妈妈在什么状态下松开手她也能保持平衡。这样,她会越来越勇敢,越来越自信。
很快,我们就不需要扶着车子,只需要跟着车子跑,陪伴着她,以防万一。
一个小时后,红豆已经慢慢掌握了如何拐弯,如何刹车,如何起步。
我大声地宣布,爸爸已经不需要再跟跑了,否则不计入陪伴孩子的时间,只算他在自发地锻炼身体。
红豆学会骑车以后,非常得意,一心想向院子里的小伙伴们展示。
从此,傍晚的院子里经常响起小姑娘快乐地骑着自行车,一面转圈,一面尖叫、欢笑的声音。
下午,我们的运动项目是再次前往新世界滑冰。
这一次,我们预约了一位专业教练,从最基础的滑冰技能开始练习。
教练首先拉着她学习“蹬冰收腿”。
然后,教练让她张开双臂自己练习“蹬冰收腿”地前行。
可能是艺术团日常严格训练的结果,有教练在场,她表现得非常紧张,动作生硬,在意的是教练的脸色,而不是动作要领的领悟和学习。
45分钟的课程结束后,我让她继续玩一会儿,巩固所学知识。
为了舒缓她紧张的精神状态,我让她双手放松,以最熟悉的舞蹈姿势摆动。虽然这样无法保证上身稳定不动,但她可以更轻松自如地完成腿部动作。
这一来,这孩子更把冰场当做了舞场,跳起了冰舞来——在冰面滑行、旋转、飞舞的样子,自在又快乐。
现在的孩子真是幸福得令人羡慕。