中午吃完饭，找出毛笔和墨汁，说是那平时同路的同学过两天生日，想写一幅字送给他。明天就开学了，怕没有时间。写完后，已经两点了。没有午休，接着看书。晚上十一点，吃了点零食。“奇怪，现在还没有睡意。我是已经成功得从放假模式切换到了上学模式。”这一段时间，中午都休息了一个小时，可是平时上课时，中午很少休息。你是瞬间就调整了作息时间吗？