新学期开始了,为了宝贝每天能有充足的精神与能量去应付学习,我们每天的早餐也不能像暑假期间般随便马虎了。
基本上宝贝每天的早餐,我都会用心地做,做一些新鲜的,营养丰富,又有益处的早餐。但美味的早餐要是天天地一成不变,宝贝也会吃厌的,所得必须每天变着样来做。
比如偶尔做肉丝菜心汤米粉,虾丸,牛肉丸生菜汤面……偶尔会三丝炒面,偶尔会炒粉,偶尔会煲点鱼粥,瘦肉粥……偶尔也会蒸包子,包饺子,包云吞,偶尔也会买点咸方包,回来自己制作三文治。自制的三文治配上自己煎的鸡蛋,火腿肉,芝士,生菜,蕃茄,非常好吃!再加上一杯牛奶,最营养美味了!泽泽最喜欢吃了。
吃完了早餐时间还充裕的时候,我还会给宝贝切两块水果,补充维C,其实这种配搭也是非常美妙的,不仅让孩子补充足够的营养,还会让他更加的精神奕奕地应付整天的学习。
虽然准备新鲜好吃的早餐要早早地起床,但为了宝贝的健康成长,虽累,但我乐意!