今天不知怎么回事，白天的睡觉质量很不好．一般情况下，我上午的睡觉时间是早上醒来后三个小时．今天早上我是七点醒的，应该十点睡觉觉，可到十点时，我却睡的很不好，其实，我还是很困的，但总在床上翻来翻去．可能是天比较热的原因吧，直到十二点左右我才睡着．睡到一点，就醒了，下午本来一点半要睡觉，可今天却睡不着了．这可急坏了妈妈，因为妈妈下午习惯睡个午觉的．是我害的妈妈也没休息好，爸爸也没工作好．三点半爸爸带我到学校广场上玩，小朋友还很少．由于我还是有点困，玩的质量也不是很高．玩了一个多小时，我就吵吵，妈妈就带我回家来了．不一会儿，我吃着妈妈奶就睡着了．等我醒来，妈妈已经吃过饭，洗过澡了．妈妈看我热我一身汗，就给我也洗澡了，洗完澡我闹了一会儿，又睡觉了．真是困啊！哈！哈！

　　真是既忙碌又烦躁的一天！原来，没有规律的生活是多么的杂乱无章啊！