蜂蜜番茄汁

15/05/24 19:38:00 标签:睿妈自制美食

 

    这款蜂蜜番茄汁是睿睿特别喜欢喝的,第一次做时,小丫头竟然一口气喝了两瓶,喝完之后,还要求在第二天的早餐时再来一杯,可见她的好喝程度吻

    白色的大白配上红红的番茄汁,是不是很有卖相呀,呵呵吐舌头用睿睿的话说就是,番茄汁太好喝了,连大白都忍不住要偷喝了大笑闲话不说了,现在来介绍方法喽微笑

材料:番茄2个、蜂蜜少许、凉白开少许

步骤:

      1、番茄洗净,过开水、去皮,切小块,放入料理杯中

      2、往料理杯中添加少许蜂蜜

      3、往料理杯中添加适量凉白开

      4、把料理棒放入料理杯中,按二档搅拌均匀即可

睿妈超级啰嗦:

      1、番茄一定要选成熟汁多的,这样做出来的番茄汁才会好喝

      2、番茄一定要过开水,再去皮,这不光是好剥皮,而是因为睿妈觉的夏天生吃瓜果容易闹肚子,尤其是孩子小,抵抗力会更弱一点,而过一遍开水后,各类细菌就很容易被杀死了,这样给年纪比较小的孩子吃比较放心,当然这还涉及到维生素及其他营养物质被破坏的问题,因此迅速的过一遍开水就好了,不要长时间的在水里煮,那样新鲜瓜果的营养物质就全部被破坏了,也就起不到给孩子补充营养的作用了微笑

      3、如果不是很赶时间的话,我建议妈妈们可以适当延长第二步的时间,让蜂蜜先腌一下番茄,那样成品会更入味,如果赶时间的话,直接把蜂蜜放进去添加水即可

      4、蜂蜜和水的量根据自己宝宝的情况添加,如果喜欢番茄的天然味道的话,来呢蜂蜜都可以省略

      5、如果妈妈们有时间的话,做好的番茄汁可以过一遍筛,那样口感会更细滑,更适合比较小的宝宝喝,但我个人比较喜欢不过筛的,喝起来感觉更有层次感,睿睿也喜欢不过筛的,第一次做时特意做了一杯过筛了的和一杯不过筛的,上面图中矮瓶里是过筛了的,高瓶里是没有过筛的,睿睿喝过之后和我说,她喜欢高瓶的那杯,感觉里面有沙沙的东西,特别好吃titter当然了,具体还是要看自家宝贝的喜好了,如果自己宝贝喜欢喝过筛的,那妈妈们就不要省懒事了,还是乖乖的拿起筛子过筛吧,呵呵discomfiture其实也没那么费事的微笑

 

阅读(0) | 留言(1) | 上一篇 | 下一篇 | 

留言板

  • 安格姐姐对睿睿说:2015-05-26 14:50:43
  • 转走咯
  • 长颈猫回复 安格姐姐说:OK,很简单呦,而且还美容呦
  • angelima1128回复 长颈猫说:是的,有空我学着做做

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer!