2015年6月27日星期六

宝贝儿下午上跆拳道课，我们三点多带上跆拳道服装和一壶白开水，出发，

坐了五元的士车到跆拳道馆，宝贝很有礼貌地跟教练打招呼问好，如果没见到教练还会到处看看瞧瞧找到教练问好，教练也很喜欢我们昊洋，很耐心地教导，休息时间抱抱一起玩玩、、、、、、

还没有到上课时间，先自由活动一会。

换上了跆拳道服装，先自己来练上几招

拼搏进取 积极向上

认字

强身健体 增强体魄

四点准时开课，孩子们排成排站好，教练点名后，孩子们先做做热身运动、跑步10多分钟、开始练习跆拳道各种招式，

一个小时课间休息了，每次跑步时都是满头大汗，宝贝儿喝水，

在家里出发的时候宝贝儿又特地装上了翻绳，课间休息时间又来练习、五角星、猫头鹰、小桥、红枣还有降落伞等等，

这是猫头鹰、

用翻绳做好的降落伞，

教练也来玩玩翻绳，做的降落伞跟宝贝儿做法不一样，宝贝教教练做起降落伞来、、

休息好后，孩子们又开始继续上课，六点下课，换下跆拳道服装，跟教练再见，回家！