睿睿现在正是长身体的时候，尤其是每年的春、夏两季，明显可以看到睿睿在长个，曾经有一段时间，小丫头因为长个太快，总是说腿疼，当时不知道孩子是因为长个儿快而造成的缺钙，还专门跑去医院看呢，结果是因为长个太快而造成的身体内钙质缺乏，于是就开始给睿睿补钙，补了一段时间后，果然腿不再疼了，于是在日后的饮食中，睿妈特别注重钙质的补充，睿妈一直都觉得，药补不如食补，尤其是对于像睿睿这样的小孩子，毕竟是药三分毒。

    牛奶中富含丰富的钙质，睿睿之前是母乳喂养，断奶后，就开始喝配方奶，现在大了，不需要喝配方奶了，我依然让小丫头每天睡前坚持一杯牛奶，起初是喝咱们国内的奶粉，可是随着国内奶粉爆出的一些列不安全报道之后，我就不太敢让睿睿喝了，于是就该喝国外的奶粉了，一般都是新西兰、澳大利亚或者德国的奶粉。现在睿睿都已经养成习惯了，每天九点多，会准时喝牛奶，有时我忘了，小丫头还会提醒我：“妈妈，我要喝牛奶。”

    睿睿专用的牛奶杯，是不是很可爱呀

    不得不说，国外的奶粉冲出来的奶，真的是很自然的奶香，不像国内的奶粉，一股很香很浓的奶味，可是真正的牛奶是没有那么香的奶味的，真希望我们国内的奶粉不要放那么多的添加剂，保持牛奶的醇真就好。