在寒冷的早晨，再也没有比喝一碗热乎乎的粥来的更让人身心舒畅了吧，再加上最近睿睿的咳嗽一直也没有好利索，生冷的东西就更是不敢让她吃了，那么早晨就来一碗热乎乎的肉丸粥吧，肯定从嗓子眼儿一路暖到小脚丫

    新鲜的西蓝花搭配上营养的木耳，可是抗击雾霾的绝佳搭档呦，最近我们这里一直都是雾霾天，雾霾天对于咳嗽患者有着无穷大的伤害，为此雾霾天里，尽量少出门是抗霾第一妙招，如果要出门就要尽量戴口罩，除此之外，我们可以从饮食上着手，提高免疫力，对抗雾霾对我们造成的伤害，尤其是年幼的儿童和年迈的长者。但是只添加西蓝花和木耳怎么能满足睿睿那无肉不欢的口味呢，于是睿妈我在这款抗霾粥里添加了小肉丸，既调理了睿睿的小身板，又满足了小丫头的口味

    光有粥也不行呀，还得有点“干”的呀，呵呵来张早餐的全家福吧西兰花木耳肉丸粥，外加黄瓜鸡蛋饼，饭后水果则选择了酸酸甜甜的红富士苹果。 寒冷的早晨来碗热乎乎的粥，没有比这更舒服的了

    瞧，睿睿吃得多香呀

     小碗换大碗喽