上午带妈来洗头，用时不到半小时，妈很满意师父给她修剪的发型。

看到时间还早，我建议妈先回家休息，到吃午饭的时候再过来，本来妈想到菜市场去调研一下目前蔬菜的价格，我担心妈在外面逛久了，还是让她先回家。

昨晚上妈洗了全身澡，头发也洗得干干净净，还邀请外孙女跟她一起睡。

之前不让外孙女和她睡，担心自己的病是什么怪病，还说自己身上脏。

前几天我都没有主动建议妈洗澡，想到天气冷，还有妈愿意洗她会洗的。

今天污染指数低，但是明显冷了。

女儿回家都说在教室有些冷，今天让我给她装了一件背心在书包里。

准备今晚给妈艾熏一下背部，妈说洗澡时用热水冲背部很舒服，艾熏一下应该更舒服。