小宝宝快要降生，准妈咪很紧张，但是你知道吗？  其实准爸爸的心理也很紧张呢？  但是一般情况下，男人都是把情感和情绪压抑在心中，不会轻易外露，宝宝心理苦，但是打死也不说！  对于这一点准妈咪们需要理解一下准爸爸，如果你发现准爸爸时常沉默，眉头紧缩，偶有烦躁，或不经意的叹气，说明他的心里是比较紧张的，甚至恐惧的，那么这种恐惧是来自于哪里呢？

对于 家庭经济压力的恐惧

准爸爸面临的最直接、最基本的问题是更多的生活负担和家庭责任。对于多数工薪族家庭来说，宝宝的出生，随之而来的经济负担如奶粉、尿片、就医、保姆等等会突然增加，原来夫妻的收入负担着两个人，现在要负担三个人，这对准爸爸来说是严峻的挑战。

对于“第三者”的恐惧

宝宝的降生对准爸爸来说是一件快乐的事情，但也可能带来一些烦恼。有些孕妈妈在生了宝宝以后，把对宝宝的爱置于一切感情之上，因而冷淡了准爸爸，有时甚至排斥与准爸爸的亲密关系。所以会让准爸爸感觉小宝宝抢走了自己的老婆，另外准爸爸还不知道如何与小宝宝互动，所以当宝宝出生后，很多宝爸只会看着宝宝傻笑！

对“生产”的恐惧

大多数准爸爸在孕妈妈临产时，都表现得很不“自信”。根据调察，孕妈妈临产时，有的准爸爸会很不耐烦，有的会局促不安。尤其是在主治医生给孕妈妈注射药物或征求准爸爸意见是否催产时，他们会感到很恐惧。为此，专家建议准爸爸们在孕妈妈生产前不妨学习一下有关知识，这样对消除准爸爸在现场时的恐惧心理非常有帮助。

对于母婴安全的恐惧

在孕妈妈生产时，准爸爸通常担心孕妈妈和宝宝会出意外，当看到孕妈妈痛苦时自己爱莫能助又会非常焦虑，甚至有些准爸爸会由于内心过度紧张而昏倒。准爸爸如果觉得焦躁恐惧，可以暂时走出产房，和其他准爸爸们互相交谈一下，放松紧张的心情。

对于未来生活的恐惧

生宝之前，宝爸与宝妈是简单的二人世界，但是宝宝出生之后，需要很多人帮忙，亲妈，丈母娘，保姆等都来家里了，一下子节奏全乱了！七大姑八大姨的探望，不停的接待，办满月酒，买买买，哪一样不需要他操心！

所以，准妈咪是不是也要理解一下准爸爸呢？平时多和准爸爸聊天，了解彼此的想法和困惑，及时沟通，共同学习，相互鼓励，遇到问题解决问题，用最乐观的心态迎接新生命的到来！