带着不满1岁的宝宝出门远行，最累的是爸爸妈妈，但为了宝宝能呼吸到新鲜空气，见一见新鲜事物，妈妈还是决定要出行。这是一件大事，一点也不能马虎，周详的安排与准备是必须的。

作息规律很重要

  按照宝宝的作息规律安排出行时间，出行前的那晚要保证充足的睡眠，行程中也要安排有足够的休息时间，以配合宝宝的作息。因为宝宝太小，路上的变数多，随团旅行是不合适的，最好是自驾车出游，以方便随时调整旅行方案。

注意饮食和卫生

  旅行中，宝宝的饮食问题是需要解决的首要大事，母乳充足的情况下，这个问题很简单。使用配方奶的宝宝，出行一定要带足够使用的婴儿奶瓶，使用后需经消毒才可再次使用。（外出期间，宝宝进食几次就带几个奶瓶，用过以后，回到外出夜宿地点统一煮沸消毒）冲泡奶粉的水要使用煮沸过的水，这就要求携带水量足够大的保温水瓶，保温时间不宜短于在外时间。

  还要带一些饼干、新鲜水果与玩具，在宝宝哭闹的时候，这些会起到作用。

  另外，要多准备充足的纸尿片、替换用的衣服以及毛巾、纸巾、御寒用的外套等，以备不时之需。

  防蚊贴、遮阳伞、防晒霜、薄荷脑药膏也是必备的。

防治疾病是重中之重

  个人药品是旅行时行李中的必备品，旅行前一定要备足一下药品及器械：温度计、消毒纸巾、退烧药、止泻药、电解液、止吐药及感冒药等，如果情况严重，一定要及时就医诊治。