妈妈们要注意:哺乳期千万不能贫血!

16/08/23 16:18:56 标签:


女性因为自身的特殊体质,特别是女性在怀孕期间,很容易出现贫血。那么孕妇贫血的危害大吗?对胎儿有什么影响呢?孕妇贫血该怎么办呢?
孕妇贫血的危害大吗?
1、轻度贫血对妊娠无多大影响。
2、可能造成贫血性心脏病、妊娠高血压等其他疾病。
孕妇贫血对胎儿的危害呢?
        1.贫血的准妈妈,妊娠中毒症的发生率明显高于正常准妈妈。
2.容易影响胎宝贝的生长发育,如宫内生长迟缓等,使足月出生的宝贝体重不足2.5kg,造成先天不足,后天体弱多病,容易发生呼吸道和消化道感染。
3.贫血的产妇在分娩时,常常使胎宝贝不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态,容易在宫内发生窒息。
4.准妈妈常因贫血而发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等状况。
5.在产褥期抵抗力比正常产妇低,容易并发会阴、腹部刀口感染或不愈合。
6.产后子宫复原慢,恶露常常持续不净,子宫容易滋生细菌感染,引起子宫内膜炎。
7.容易发生产后感冒及泌尿系统感染等常见病。
8.严重贫血的准妈妈,未成熟儿及早产儿的发生率明显高于正常孕妇。
9.经过分娩劳累及产后各种并发症,奶水分泌大多比正常产妇少,因奶量不足对小婴儿的哺喂产生很大困难。
问:产后贫血的危害?
答(1)不利哺乳
新妈妈产后发生贫血时,自身的营养得不到补充,身体虚弱的时候,也会引起乳汁分泌不足,同时乳汁的含铁量减少,影响宝宝对营养成分的吸收。一般贫血严重的新妈妈,进行母乳喂养常使宝宝营养不良,抵抗力下降,进而引发宝宝腹泻及感染性疾病,影响宝宝体格及智力发育,对身体健康尤为不利。

(2)不利恢复
分娩消耗了新妈妈很多能量,造成产后身体虚弱,这种情况下,如果新妈妈又出现贫血的话,必定会导致产褥期延长,身体恢复减慢,甚至还会使新妈妈抵抗力下降,发生产褥期感染、发热等疾病。产后贫血会导致乏力、低热、身体虚弱、头晕、指甲、嘴唇及眼皮苍白、烦躁或忧郁、昏昏欲睡等症状,贫血严重还可能发生子宫脱垂、产后内分泌紊乱、经期延长等疾病。
问:孕期常见的有哪两种贫血?
答1.缺铁性贫血
缺铁性贫血是孕期最常见的贫血,一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血,造成怀孕后体内存贮量不足;而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的两倍;加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使准妈妈容易发生缺铁性贫血。
2.叶酸缺乏性贫血
叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血,主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后,准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克,却因为胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。
铁加叶酸片中所含的铁是富马酸亚铁,性质温和,不会有刺激和副作用的,吸收利用迅速,不会对维生素等造成破坏,也不会催化氧化反应,与多种营养物质有着良好的配伍性,它的吸收方式不同于硫酸亚铁,它能够缓解微量元素之间的吸收时的竞争意志,不断地提高了亚铁的吸收利用率,还提高了其它元素的吸收率。铁加叶酸片采用的是什锦水果味咀嚼片,非常容易被我们的孩子或使用者所接受,每片还有6.95mg的铁和以及150微克的叶酸。
温馨提醒:由于植物性食物所铁质需要维他命C帮助吸收,所以进食蛋白质食物时也要进食维他命C丰富的食物如橙子、柑橘、奇异果及新鲜蔬菜来补充,使铁质的吸收更加有效果,减少贫血的发生。


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