丁妈说

新手爸妈看到刚出生的宝宝就喝了那么点儿，总是会担心宝宝是不是没吃饱，要么想给喂糖水，要么加点奶粉。

哎呦，亲娘，其实新生儿的胃容量真没你想象的那么大，有那么点奶就够宝宝吃饱了。乱喂那些东西会干扰宝宝的生长（比如加重黄疸），也会影响母乳喂养啊。

新生儿的胃有多大？

权威资料显示，正常足月新生儿（出生体重 2500 g 以上），胃容量大小是这样变化的：

• 在生后第 1 天约为 7～13 mL，像樱桃那么大
  
• 在生后第 3 天，大约像核桃那么大
  
• 在生后第 5 天，大约像杏子那么大
  
• 在第 7 天以后，大约像鸡蛋那么大

数字太枯燥无感？来看下面这张图，一目了然。

空腹状态下新生儿的胃体积

新生儿要吃多少奶？

正常足月新生儿（出生体重 2500 g 以上）一天需要的奶量为每公斤体重 50 mL，每天增加的量也是每公斤体重 50 mL，并逐步增长达到每天 140～160 mL / Kg 体重。
 

举个例子，假如宝宝出生体重为 3 Kg：

• 第 1 天喂奶总量为 150 mL，如果 2～3 小时喂一次奶，一天喂 10 次，那么一次喂的量为 15 mL；
  
• 第 2 天喂奶总量为（50 + 50）*3 = 300 mL，如果 2～3 小时喂一次奶，一天喂 10 次，那么一次喂的量为 30 mL；
  
• 第 3 天喂奶总量为（50 + 50*2）*3 = 450 mL，如果 2～3 小时喂一次奶，一天喂 10 次，那么一次喂的量为 45 mL；

此时，宝宝一天总奶量已经达到每公斤体重 150 mL，就不再考虑增加奶量了，之后喂的奶量就随宝宝的体重增加而增加了。

比如，在宝宝长到 4 Kg 的时候，一天喂奶总量在 560～640 mL（600 mL 左右）。

如果还是一天喂 10 次，那么每次喂奶量为 56～64 mL（60 mL 左右）；

如果一天喂 8 次，那么每次喂奶量为 70～80 mL。

以此类推，即可算出宝宝一天大概该喂多少奶，一次大概需要喂多少奶。

实际上，在刚出生的几天内，食量小的宝宝每次进奶量最低可能仅为 5 mL，数天（4～5 天）后进奶量才达到 30 mL 左右。

个体差异挺大，有些看起来吃的少，其实是正常的现象，因为宝宝的胃就那么大、吃不下啊，家长就别瞎操心了。

如何判断宝宝吃饱了没？

又有家长要问，宝宝到底应该喂多少奶？
 

一般还是宝宝自己说了算，即按需喂养。

如果是母乳喂养，也没必要用母乳挤出计量来估计宝宝的摄入量，可通过观察宝宝的情绪或尿量来判断母乳摄入是否充足：

• 假如宝宝吃饱了，一般能够坚持 3～4 个小时，如果宝宝吃完一顿，不到 2 个小时就哭闹，小嘴到处吧唧，那很可能说明上一顿没有吃饱。
  
• 宝宝出生后 2～3 天，大便的颜色就应该从墨绿色的胎便，慢慢变成棕色或者黄色的软便了。如果大便迟迟不变成棕黄软便，说明宝宝奶量不够。 
  
• 出生后最初 2 天，婴儿每天至少排尿 1、2 次，可能会有粉红色尿酸盐结晶的尿，属于正常现象；从第 3 天开始，每 24 小时排尿应达到 6～8 次，粉红色尿应该消失，假如迟迟不消失，提示可能奶量不太够。